Wij hanteren een gezonde manier, zonder uithongering en 100% natuurlijk.

Dit is geen crashdieet maar een Healthy Lifestyle programma, dus wanneer je met ons programma klaar bent zal je jouw gewicht kunnen behouden, dat is het uiteindelijke doel

En daarbij mag je echt wel een keertje een cheatdag hebben en iets extra drinken of eten.

Wij werken met programma’s waarin gezonde voeding op nummer 1 staat en uithongering echt niet hoeft.

Voor mij is het van belang dat het programma makkelijk te volgen is, zonder gedoe, dat je het makkelijk vol kan houden en vooral die in jouw leefsituatie past om uiteindelijk bij jouw doel te komen. Zo blijven wij gemotiveerd en gedreven om bij ons doel te komen

Ik werk absoluut niet met diëten daar sta ik zelf niet achter omdat wij vaak aankomen en wij leren niet precies hoe wij gezond gewicht kunnen verliezen en vooral het behouden zonder streng met jezelf te zijn. Ik/ wij richten ons voornamelijk op het opbouwen van een nieuwe evenwichtige/ gezonde levensstijl (80%)

Wij gaan dus samen op zoek naar een gezonde levensstijl die voor jou haalbaar is in kleine stapjes. Daarnaast moedigen wij natuurlijk iedereen aan om dagelijks in beweging te komen, en balans blijft belangrijk , fysieke activiteiten. Het kan dus een grote wandeling zijn maar het kan ook bijvoorbeeld Yoga zijn of een Full Body work out.
Vanuit onze programma’s is 20 % dus beweging/sport. Daarnaast hebben wij er voor gekozen om met hoog kwalitatieve voedingssupplementen te werken. Met deze supplementen zijn wij erzeker van dat je dagelijks de nodige nutriënten binnen krijgt zo dat jouw lichaam op top in werking is en vooral niks te kort komt elke dag op nieuw. Ze zijn hier je op weg te helpen naar gezond en fit lichaam.

Samengevat wij werken samen aan je voeding (gezonde levensstijl) , we gaan langzaam meer bewegen en wij gebruiken hierbij onze producten om de proces makkelijker te maken en haalbaar.

je hoeft je in iedere geval niet zorgen te maken over trek hebben, want onze programma´s variëren en laten je zeker de keus om 3 evenwichtige maaltijden te eten en daarnaast mag je gewoon snacken (niet enkel fruit maar denk hierbij aan yoghurt met fruit, ei, noten etc.. )

Snacken op een verantwoorde manier is zeker geen straf.

Er zijn 5 programma’s waaruit je kan kiezen:

1. HET HEALTH PROGRAMMA

De unieke groente en fruitcapsules bevatten de essentiële voedingsstoffen uit 17 verschillende soorten biologisch geteelde fruit en groenten waar het water, suiker en zout uitgehaald is. Ze versterken het immuunsysteem, detoxen jouw lichaam, je krijgt meer energie en ze verhogen jouw stofwisseling waardoor je makkelijker af zult vallen in combinatie met het voedingsplan uit het E-book.

Dit programma omvat:

Groenten- en fruit capsules
1 week detox
Voedingsplan voor een blijvende gezonde lifestyle
Virtual en online personal coaching
Lid van onze exclusieve motivatiegroep voor klanten
Weekmenu’s
Gezonde recepten voor ieder budget
Fit E-book met workouts voor thuis
Elke week motiverende support berichtjes in je inbox

De groenten- en fruitcapsules zijn echt een aanvulling op wat je dagelijks tekort komt aan groenten en fruit. Normaal heb je dagelijks minimaal 5 soorten groenten en fruit nodig, maar niemand haalt dat. Terwijl je lichaam daardoor wel beter functioneert. Minder vaak ziek, beter immuunsysteem, betere stofwisseling etc.

Ze bevatten de essentiële voedingsstoffen uit 17 verschillende soorten fruit en groenten waar het water, suiker en zout uitgehaald is. Wat overblijft is puur geconcentreerd fruit en groenten.

Wat doen de groenten en fruit capsules voor jouw lichaam?

Een boost aan groenten en fruit versterkt je immuunsysteem en verhoogt de stofwisseling waardoor je je fitter en energieker kan gaan voelen.

Hoe meer volwaardige nutriënten jij binnenkrijgt, des te makkelijker jouw lichaam opgeslagen vet los laat.

2. HET EASY PROGRAMMA

Voor als jij altijd druk bent en snel klaar wil zijn!

Complete MIX voor het maken van een snelle ontbijtshake of pannenkoek/omelet/wafel als ontbijt. Ze zijn 100% natuurlijk en bevatten maar liefst 17 soorten puur geconcentreerde fruit en groenten, waar de fruitsuikers al zijn uitgehaald. Wat overblijft is puur geconcentreerd fruit, nutriënten, plantaardige eiwitten, goede vetten en vezels, belangrijke vitaminen, mineralen, eiwitten en voedingsvezels en daardoor een gezonde en evenwichtige maaltijdvervanger. En het is snel klaar. Je mixt het met 250 ml. melk en voegt evt. fruit toe maar is ook heel lekker zonder fruit.

Lekker makkelijk als ontbijt & snel klaar te maken. Je kan het poeder ook verwerken om er een omelet of pannenkoek mee te maken. Er zitten superveel vitamines en mineralen in. Je vervangt 1 maaltijd door een gezonde maaltijd met als toevoeging de complete mix of je maakt er een smoothie van en kiest met behulp van onze support, coaching en E-book gezonde tussendoortjes, klinkt goed toch?

Het Easy programma bestaat uit:

Vegan protein Complete Mix voor shakes
1 week detox
Voedingsplan voor een blijvende gezonde lifestyle
Virtual en online personal coaching
Lid van onze exclusieve motivatiegroep voor klanten
Weekmenu’s
Gezonde recepten voor ieder budget
Fit E-book met workouts voor thuis
Elke week motiverende support berichtjes in je inbox

3. HET BEAUTY PROGRAMMA

Complete MIX + Bessencapsules

Deze combinatie zorgt voor gezondere haren, sterkere nagels, pakken sinaasappelhuid en spataders aan. De bessencapsules zitten vol antioxidanten (9 soorten bessen + rauwe cacao) en verstevigt de huid, verbetert de elasticiteit en zorgt voor een gezondere huid.

Dit programma omvat:

Vegan protein Complete Mix voor shakes
Bessencapsules
1 week detox
Voedingsplan voor een blijvende gezonde lifestyle
Virtual en online personal coaching
Lid van onze exclusieve motivatiegroep voor klanten
Weekmenu’s
Gezonde recepten voor ieder budget
Fit E-book met workouts voor thuis
Elke week motiverende support berichtjes in je inbox

4. HET HEALTH & EASY PROGRAMMA

Complete MIX en groenten- en fruitcapsules.

Easy ontbijt vegan shakes met 17 soorten groenten en fruit, vitamines en mineralen én de unieke groente en fruitcapsules Deze bevatten de essentiële voedingsstoffen uit 17 verschillende soorten biologisch geteelde fruit en groenten waar het water, suiker en zout uitgehaald is. Ze verhogen jouw stofwisseling waardoor je makkelijker af zult vallen, versterken het immuunsysteem, Detoxen jouw lichaam en je krijgt meer energie.

Dit programma omvat: